В момент, когда ребенок встречает вас с работы, обнимает, зовет вас к окну и указывает на луну которую обнаружил на небе, вы садитесь и вместе смотрите на ночное небо. Или когда ваша школьник ловит ваш гордый взгляд в аудитории среди других родителей после похвалы учителя, это как раз те моменты, когда между родителями и их детьми возникает любовь. Исследования показывают, что положительные эмоции, такие как любовь, радость и благодарность, помогают всем нам расти как личностям и становиться лучшими версиями самих себя.
Любовь может быть уникальной и полезной для нашего здоровья и роста как личности. Помимо замедления старения, любовь расширяет наше понимание потребностей других и усиливает наши социальные связи другими людьми. Дети, у которых есть ранние доверительные отношения с родителями, вырастают более сострадательными и понимающими взрослыми людьми.
Одна вещь, которая верна для всех эмоций, состоит в том, что они недолговечны. Они длятся в течение нескольких секунд, может быть, минут, но не часов, недель, дней, лет или целой жизни. Любовь сложна, но одна ее часть - эмоциональная. И когда это происходит, моменты положительных эмоций кажутся особенно питательными для нашего роста и развития. Из исследований, проведенных с родителями и маленькими детьми, мы знаем, что позитивная и отзывчивая связь является важным ресурсом, который помогает развивать чувство привязанности и доверия между родителями и детьми.
Из исследований мы узнаем, что в организме происходят изменения окситоцина. Окситоцин - это нейропептид, который связан с социальными связями, заботой и защитой людей, а также играет сложную роль в отношениях между группами. Окситоцин, который часто связывают с такими моментами, как сексуальная активность, роды и лактация, также демонстрирует тонкие сдвиги, связанные с любовью. Эти способы, которыми люди, включая родителей и их детей, совместно испытывают положительные эмоции, имеют четкие биологические признаки. Есть синхронность и в других биологических сигналах, таких как сердечный ритм и дыхание.
Каким образом родители могут больше настраиваться на своих детей, чтобы любовь могла процветать? Один из лучших примеров позитивности - это моменты улыбки ребенку и стремление ребенка улыбнуться вам в ответ. Поэтому уделите приоритетное внимание тем моментам, когда вы можете вместе испытать что-то веселое, глупое и интересное вместе.
Моменты позитивной связи, которые родители могут испытывать со своими детьми, являются удобрением для мозга. Они поддерживают развитие мозга и развитие социальных навыков. Одной из самых важных вещей, которые мы можем дать нашим детям, является заботливое и доброе к ним отношение.